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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。脚踝扭伤怎么办，处理的四个方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、正确使用热敷和冷敷。

2、开展适当的活动

3、正确按摩扭伤的部位。

4、合理用药

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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